ile mozna

[...] ze redukcja ale ilosc wegli i przede wszystkim dobór produktów nie majacy nic wspolnego z dieta redukcyjna.. -80g carbo -100g bulka -800g soków (pewnie dosladzanych) policz ile cukru masz w tym i zastanów sie jeszcze raz nad swoja dieta, wszystkie potrzebne info znajdziej w tematach podwieszonych albo chociazby w tematach innych uzytkowników

Piszesz że coś ćwiczysz, coś to ile razy w tygodniu? a może raz na 2 tygodnie? Trzymasz dietę? Napisz konkretnie jak długo trenujesz i jak z dietą bo z tego pytania nic nie można wywnioskować, a co do kreatyny to jak chcesz to wrzucaj, możesz nawet grubiej uderzyć twoja sprawa jak wiesz lepiej to nie pytaj Zmieniony przez - Gucio547 w dniu [...]

Piszesz że coś ćwiczysz, coś to ile razy w tygodniu? a może raz na 2 tygodnie? Trzymasz dietę? Napisz konkretnie jak długo trenujesz i jak z dietą bo z tego pytania nic nie można wywnioskować, a co do kreatyny to jak chcesz to wrzucaj, możesz nawet grubiej uderzyć twoja sprawa jak wiesz lepiej to nie pytaj Zmieniony przez - Gucio547 w dniu [...]

Co piszą to jedno, a jak ludzie interpretują to co czytają to drugie. Generalnie w opowieściach tych nie ma nic takiego, czego nie można by zobaczyć na treningach, o ile okoliczności są sprzyjające. Np. przypadek lub różnica w poziomach przeciwników jest duża, lub jeden z nich zaskoczony jest sposobem działania, z którym wcześniej się nie [...]

Sniadanie Płatki owsiane Mleko 2jajka/marchew 2posilek(szkola) Chleb razowy pełnoziarnisty(smarowane masłem)2 kromki Czy mozna zastapic ten chleb bułkami?? Pomidor/ogórek szynka z piersi z kurczaka 3posilek(przed treningowy) Piers z kurczaka Ziemniaki Surówka trening 4posilek(po treningowy) makaron mieso owoc 5posilek(przed snem) [...]

najpier napiszcie ile chcecie potem mozna gadac :) i najlepiej zdjecia wklejcie!!!!

A ile masz wzrostu jeśli można wiedzieć ? W wieku 17 lat.

Jakbyś moze rozbudował swe pytanie to by można na nie odpowiedzieć, bo tak naprawdę nie wiem o co chodzi, się zastanawiasz ile z tych 3.5 cm to zasługa kreatyny ?

witam a czy mozna stosowac sam winstrol, i w jakich ilosciach i przez ile. pozdrawiam

zalezy ile dasz clomidu oczywiscie, mozna sie samym w pelni odblokowac, natomiast na pewno nie zaszkodzi a lekko pomoze jak dolozysz tt, zma non stop powinno sie lykac. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-04-20 19:17:36

spokojnie tak można robić, mniej więcej sięidzi jakie są porcje czego i mniej więcej ile to ma BTW i kalorii

jak długo to można walić? libido czuje nie powiem ale masa stoi i ile wam po tym poszlo? Zmieniony przez - kefk w dniu 2011-05-07 14:46:25

dzisiaj pierwszy raz zastosowalem super serie i tak mnie lapki nap*****laja ze boje sie zeby nie popalic miesni.ile czasu mozna stosowac te super serie?? rosnij zdrowo

Lepsza alternatywa do czego..? Że, nie po 15 a po 20latach wyjdzie rak, będziesz pluł krwią i tracił pieniądze podatników na nieskuteczne ale bardzo drogie leczenie za które można by wyleczyć mądrzejszych od Ciebie, którzy nie palili ale niestety coś ich dotknęło... Gratuluje rozumu, pal co i ile chcesz.

czym chata bogata z taka kasa jusz mozna zaszalec ! :) propozycja numer jeden 1.ZMA+glutamina+bialko serwatkowe ( 3 kg ) 2. gainer plus kreatyna+transportery + jakis kazeinian na nocke zakladajac ze jesz tyle kalorii ile potrzebujesz do wzrostu efekty beda murowane ale nie spodziewaj sie ze nabierzesz 9 kilo bo co najwyzej 6 :) ale i to dobre

o to już dobry staż widzę że od ciebie można wiedzę czerpac a jak przyrosty? ile razy w tygodniu trenning?

a powiedz mi kolego z jakiej wagi startowales? i ile bylo w lapie? bo widzac profil mozna odniesc wrazenie ze bylo tam 35 tak ze nic specjalnega a jesli to prawda to jest sie czym chwalic siagajac po kox z takimi wymiarami

wszystko zalezy od DIETY, genetyki,treningu jest tyle róznych czynników że nie można określić ile przytyjesz a jezeli tak to nie zawsze bedzie to mięsien.

a ile czasu można jechać na becie alaninie? Zmieniony przez - 50groszy w dniu 2012-05-29 11:54:35

koronowo lawka regulowana ze stojakami lawka skosna, mozna ustawic plaska gryfy rozne obciazenie ok. 100kg (wszystkie krazki orginalne) ile jestes sklonny zaplacic?